건강 혜택과 이모저모
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아르기닌 최저가 쇼핑 클릭하기아르기닌이란?아르기닌은 아미노산 중 하나이다. 아미노산은 신체의 기본 구성 요소로서 단백질을 형성, 조직의 성장과 그 기능에 필요하며 에너지원으로 사용된다. 이렇듯 다양한 생물학적 과정에서 핵심적인 역할을 하는 중요한 아미노산은 인체에서 자연적으로 생성되기도 하고 고기, 생선, 유제품과 같은 특정한 음식에 풍부하다. 이런 아미노산은 필수 아미노산, 비필수 아미노산, 조건부 아미노산으로 나뉘는데 앞에 붙어있는 명칭들은 몸에 꼭 필요해서 필수, 아니라서 비필수, 이렇게 붙은 것이 아니라 몸에서 생성되는지에 따라 분류된 명칭이다. 정확히는 '몸에서 생성되니 필수로 챙겨 먹지 않아도 된다.'라는 것이 비필수 아미노산이다. 그렇다면 조건부 아미노산은 무엇일까? 조건부 아미노산은 몸에..
2023. 3. 5. 11:08