건강 혜택과 이모저모

속눈썹 영양제 효능 종류 손톱 영양제 비교

속눈썹 영양제는 보통 화장품의 형태로 판매되고 있는데 다양한 종류가 있다. 이렇게 국소적으로 바르는 형태의 영양제의 종류와 그 효능에 대해서 설명하고 추가로 손톱 영양제와의 비교, 속눈썹, 손톱을 위해 섭취하면 좋을 영양제가 어떤 것이 있을지에 대해서도 공유할 테니 끝까지 읽어주길 바란다. 우리나라의 뷰티 제품은 어느 나라에 뒤처지지 않는 명성을 가지고 있다. 물론 해외 브랜드의 유명한 제품도 있지만 우리나라 고유의 한방 화장품 등 수출이 꾸준히 이루어지고 있는 화장품 브랜드와 특정 화장품이 해외에서 인기를 끌고 있다. 현대 여성들 뿐만 아니라 남성들 또한 화장에 대한 관심이 높아지고 있고 화장의 완성을 위한 속눈썹에 대한 여러 가지 화장품, 영양제, 시술이 발전하면서 속눈썹 건강에 대한 관심도 따라서 ..

2023. 3. 19. 16:33

건강 혜택과 이모저모

곡물효소란? 소화 효소 추천 효소의 효능 복용법 부작용 역가수치 추천

곡물 효소란? 곡물 효소는 밀, 보리, 옥수수, 쌀을 포함한 다양한 종류의 곡물에 존재하는 효소이다. 이 효소들은 양조 및 제과제빵 과정에서 곡물의 녹말을 발효성 당으로 전환하는 데 중요한 역할을 한다. 곡물 효소는 바이오 연료, 동물 사료, 식품 첨가물의 생산과 같은 다양한 용도로도 사용하고 있다.  이런 용도의 곡물 효소는 말 그대로의 효소이기 때문에 어떠한 양양소를 소화 즉, 분해시키는 일을 한다. 쉽게 말해보면 곡물 효소는 곡물에서 추출한 소화 효소라고 설명할 수 있다. 또한 다양한 유산균도 함께 함유해 있어 소화와 장 기능, 면역 기능까지 더욱 좋은 효능을 가지고 있다.  맥주 효소, 곡물 효소 등 최근에는 작은 포에 포장돼서 판매되는 효소들이 인기가 좋다. 특히 몸매 유지, 관리에 노력하는 젊..

2023. 3. 19. 02:30

건강 혜택과 이모저모

심신의 안정에 탁월한 테아닌, 효능 섭취방법 부작용 풍부한 음식 추천 마카 아르기닌

테아닌 이란? 테아닌은 L-테아닌이라고 표시하는데 아르기닌처럼 아미노산의 일종으로 주로 찻잎, 특히 녹차에서 발견되는 자연적인 성분이다. 구조적으로는 뇌의 신경 자극 전달에 관여하는 아미노산인 글루탐산과 유사하고 혈액-뇌 장벽을 넘나 들며 뇌에 직접적인 영향을 준다. 또한 도파민, 세로토닌, 감마아미노뷰티르산(GABA)을 포함한 뇌의 여러 신경전달 물질에도 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 테아닌의 효능 테아닌은 다양하고 잠재적으로 건강의 관점에서 효능이 많다. 특히 마음과 몸에 미치는 진정 효과에 대해 연구가 진행되어 왔고 진행 중이다. 다음은 진행된 연구를 바탕으로 밝혀진 테아닌의 효능이다. 스트레스와 불안감 감소 테아닌의 가장 잘 알려진 효능 중 하나는 스트레스와 불안을 줄이는 능력이다. 몇 가지..

2023. 3. 15. 11:19