건강 혜택과 이모저모
AMPK효소 지방분해효소 다이어트 보조제 추천
AMPK효소, 다이어트에 도움이 되는 보조제가 어떤 것이 있을지 이 보조제들이 어떤 역할을 하면서 인체에 아니, 다이어트에 긍정적인 효과를 가져다 줄지 공유해보고자 이 포스팅을 쓰게 됐다. 유산소 운동을 하고 있다면 이 글을 읽으시고 유산소와 운동 없이 다이어트를 하시려면 유산소부터 하시고 읽어보시는 걸 추천한다. AMPK효소란? AMPK효소는 특정 조직에서 활성화될 때 인체 에너지 센서로 작동하며 에너지가 필요할 때 에너지를 사용할 수 있도록 힘을 가져다 준다. 하지만 노화가 진행될 때나 건강에 이상이 있을때 AMPK 활동이 크게 감소하면서 식욕, 체중, 에너지 레벨 등의 변화를 경험하게 된다. 따라서 어떤 조건에 의해 인체에서 AMPK의 활동이 더디다면 다이어트가 남들보다 느릴 수 있다는 뜻이 된다...
2023. 4. 7. 21:40