건강 혜택과 이모저모
타우린 추천 타우린 최저가 추천 효능 복용법 섭취 방법 추천 부모님 선물 영양제
타우린 최저가 쇼핑하기타우린(Taurine)이란? 낙지, 장어, 전복, 소라, 쭈꾸미, 참치, 소고기 등 우리가 스테미나 음식으로 쉽게 알고 있는 식재료들이다. 이 식재료에 타우린이 함유돼있고, 몸에서 만들어지는 타우린이 부족해 이들을 통해 추가적으로 섭취할 수 있다. (어렵게 말하자면 타우린은 아미노산의 일종이며 함유 아미노산이라는 분류에 속해있고 분자주고가 유황이 들어있는 아미노산이다. 이는 체내에서 합성할 수 있는 비필수 아미노산으로 심장과 근육, 뇌, 폐, 비장, 골수 등에 많이 분포돼 있다.) 사실 비용적인 부분, 물리적인 거리, 시간 등의 제약으로 쉽게 접할 수 없는 바쁜 현대인들은 위 사진과 같은 정제된 타우린 파우더, 캡슐 형태의 영양제를 섭취하고 있다. 이렇게 추가적으로 섭취하는 타우..
2023. 2. 24. 11:19