산양유단백질이란? 산양유 특별한 이유 효능 복용법 부작용 추천

산양유 단백질이란?산양유단백질은 산양(염소) 젖에서 발견되는 단백질의 한 종류인체 조직 성장, 복구, 유지에 필요한 단백질의 구성요소인 필수 아미노산이 풍부한 양질의 단백질이다. 산양유 단백질은 몸에서 필요로 하는 필수 아미노산이 모두 함유된 완전한 단백질이다. 특히 소화하기 쉬운 양질의 단백질 공급원이기 때문에 우유나 다른 종류의 단백질을 소화하는데 어려움이 있는 사람들에게 좋은 단백질 대체 공급원이기도 하다. 소화가 편한 이유는 일반 우유보다 유당이 적기 때문이고 그래서 유당 불내증을 겪는 사람들에게는 소화가 편한 우유가 되는 셈이다.  산양의 우유 단백질은 일반 우유와 같이 카제인과 유청 단백질을 포함한 몇 가지 종류의 단백지로 구성되어 있는데 카제인은 우유 카제인과 같이 소화되는 단백질의 소화 속..